Как набрать сухую мышечную массу: малоизвестный и эффективный способ

Набор сухой мышечной массы

На сегодняшний день много молодых парней хотят набрать мышечную массу, чтобы хорошо выглядеть и привлекать взгляды противоположной половинки. Много есть способов, но я хочу поделиться собственным опытом, который мне неплохо помог.

Это Кето-диета + углеводы. Сейчас расскажу поподробнее.
Читать дальше →